心里法師：平常心是道，道是心常平

素手拈花，听风看雨，不只是一种闲情。举重若轻，闲庭信步，那是真正的慧悟。安之若素，岁月如歌。那是人生的优雅......

生活是一种平淡的心情，沉重或烦恼的过往，都来自于自己对生活的态度，心胸越窄负担越重，懂得生活的人，不会背上生活的包袱，简单的选择就足以让生活质量分出高下，不必要在意生活当中的那些烦恼和纠缠。放下心中的包袱，学会停留在最快乐的时间里面，学会放空自己，学会开口大笑，学会简简单单。

好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。在自己的世界里，也能悠然自得地享受属于自己的那份精彩。

事物本身没有好坏，是你的情绪在好坏中不断起伏；事物本身没有价值分别，是我们为这些东西贴上名利的标签。有的人有几千块就很开心，有的人赚几千万还不满足。知足常乐，开心不是物质可以取代，而是来自于内心：有一个健康的心灵，从基础开始，在社会中努力做好一个人，慢慢地多看书、多聆听，追求心灵的平静。